“【发布】2月18日北海市无新增新冠肺炎确诊病例，当天出院4例”

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2月18日0-24时，北海市无新确诊新型冠状病毒肺炎病例，当天出院4例。 目前我市累计报告新型冠状病毒肺炎确诊病例44例。

确诊的新型冠状病毒肺炎确诊病例中无医务人员感染病例。 累计出院病例14例，定点急诊医院收治病例29例(其中危重1例)，死亡1例。 接受集中医学注意密切接触者的25人。

2月18日，按照“集中病例、集中专家、集中资源、集中治疗”的大致情况及自治区的统一部署，我市定点治疗医院收治的29例病例已转移至自治区人民医院邛武医院集中治疗。

重要注意事项

疫情持续，营养很重要。 普通人(患者除外)如何合理饮食，才能比较有效地增强抵抗力，进一步提高预防新型冠状病毒感染的能力？

专家建议，食物多样，以谷类为主。 每天的饮食有红薯类、蔬菜水果类、家畜鱼卵乳类、大豆坚果类等食物。 2必须多吃蔬果、奶类和大豆。 让饮食有蔬菜，每天吃水果，多选择深色蔬果，不用果汁代替水果； 吃各种牛奶及其制品，特别是酸奶，每天相当于300克液态奶； 经常吃豆制品，适量吃坚果。 请适量吃三鱼、鸟、蛋、红肉。 摄取适量，控制脂肪、烟熏、肉制品的腌制，坚决杜绝野生动物食用。 必须少盐少油，少糖限制饮酒。 清淡的饮食，少吃高盐和油炸食品； 喝足够量的水，喝白开水和茶，成人每天1500-1700毫升，不喝含糖饮料或不喝成人酒的情况下，男性每天喝的酒精量在25克以下，女性在15克以下。 保持平衡，使体重健康。 每天运动，减少久坐的时间，每小时起床一动不动，保持健康的体重。 六消除浪费，兴办新的食物。 浏览食品标签，必要时准备饭菜，提倡分餐和采用筷子、勺子； 选择新鲜安全的食物和合适的烹饪方法的食物烹饪后分开，熟食二次加热后过热。

复印件来源:北海市卫生健康委员会

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