“【发布】2月19日北海市再次连续两天无新增新冠肺炎确诊病例”

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2月19日0-24时，北海市无新的新型冠状病毒肺炎确诊病例。 目前我市累计报告新型冠状病毒肺炎确诊病例44例。

确诊的新型冠状病毒肺炎确诊病例中无医务人员感染病例。 累计治愈出院14例，确诊29例在自治区人民医院(邛武医院)集中隔离治疗(其中危重1例)，死亡1例。 目前有9例疑似病例，正在接受集中医学注意密切接触者的30人(其中被确诊的病例为密切接触者16人，疑似病例为密切接触者14人)。

重要注意事项

面对疫情的持续冲击带来生活、工作、学习的不确定性，居民群众应该如何预防紧张、焦虑、失眠、头晕等心理问题的发生？

根据专家的建议，一是正确认识疫情。 当发生科学的认知新型冠状病毒传递方法、感染症状、类似症状时，不要盲目猜测，要及时就医； 合理接收政府疫情新闻，不相信谣言，不造谣，查新闻阅读时间尽量不超过1小时，睡前多看看负面新闻。 第二，应对负面情绪。 在家的时候，可以打扫房间，玩简单的游戏，做室内运动，瑜伽等自己喜欢的放松的事情，也可以通过和家人的信息表达，互相关心，心理支持。不会感到孤独，害怕，不会自由外出 第三，寻求专业帮助。 恐惧、无力感、空虚、无用感、愤怒、失眠等无法自行缓解的，可以咨询医疗机构的心理健康服务专家和社会服务专家进行救助，妥善解决和处理心理困境。

复印件来源:北海市卫生健康委员会

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